Sinh tố chuối đu đủ sữa chua
Nguyên liệu:
- 1/4 trái đu đủ (chín)- 1 trái chuối (chín)
- 1 hũ sữa chua
- 15 ml mật ong
Thực hiện:
- Đu đủ, chuối cắt nhỏ. cho vào máy xay sinh tố. thêm vào 15ml mật ong (tăng thêm mật ong nếu thích ngọt hơn), 1 hũ sữa chua.- Bật máy xay nhuyễn mịn tất cả. sau đó thêm ít đá viên vào, xay tiếp 30 giây cho sinh tố mát lạnh.
- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức lạnh. sinh tố chuối đu đủ sữa chua với những miếng đu đủ chín mộng, xay nhuyễn cùng chuối chín, sữa chua và mật ong cho tròn vị. thích hợp làm thức uống tráng miệng giải nóng cho cả nhà.
