I. Nguyên liệu:

• Chuối chín: 1 quả
• Việt quất: 2 tách (có thể thay việt quất bằng dâu tây).
• Sữa chua: 2 ly
• Mật ong: 1/4 chén
• Đá nghiền: 1/2 chén

II. Cách làm:

-   Chuối bóc vỏ, cắt lát, cho vào một túi nhỏ, giữ trong ngăn đá tủ lạnh từ 2-24 giờ cho đến khi đông cứng.

-  Lấy chuối ra cho vào máy xay sinh tố cùng tất cả các nguyên liệu còn lại. Xay đến khi thật nhuyễn