Nguyên liệu:

- 3 trái trái mận (mận hà nội)
- 1 trái chuối
- 38 gr yến mạch
- 30 gr cải bó xôi
- 50 gr mâm xôi
- 1 muỗng canh nước
- 5 viên đá

Thực hiện:

- Chuối lột vỏ, cắt miếng nhỏ. mật rữa sạch, gọt vỏ, cắt làm 4 và bỏ hột. mâm xôi rửa sạch cho vào ngăn đá để 10 phút. cải bó xôi rửa sạch để ráo. cho chuối, mâm xôi đông lạnh, mận, cải bó xôi, hạt cacao rang và yến mạch vào máy sinh tố xay thật nhuyễn. chế thêm chút nước rồi cho đá viên vào xay nhuyễn thêm vài lần nữa là xong.
- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. sinh tố chuối mận mâm xôi cực kì tốt cho sức khỏe khi kết hợp các loại trái cây giàu dưỡng chất cùng yến mạch bó xôi và hạt cacao mang nhiều lợi ích. hãy thử thực hiện ngay công thức này bạn nhé.