Những món sinh tố đơn giản từ dứa

Những món sinh tố đơn giản từ dứa

Những ly sinh tố mát lạnh bổ dưỡng từ trái dứa sẽ làm bạn và gia đình không còn cảm thấy nóng nực mà trở nên ngọt ngào, thơm mát hơn.

1. Sinh tố chuối dứa:

Nguyên liệu:

1 hộp nước dứa

1 quả chuối

1 hộp sữa chua

½ chén đá

Cách làm:

Cho 1 cốc nước dứa, 1 quả chuối, 1 hộp sữa chua và 1 chén đá vào máy xay sinh tố.

2. Sinh tố xoài dứa

Nguyên liệu:

½ chén quả xoài thái miếng

½ chén quả dứa thái miếng

2 thìa đường

Cho các nguyên liệu vào xay đều với nhau, có thể cho thêm sữa đặc có đường nếu muốn. Sau đó cho ra ly thưởng thức.

3. Sinh tố dứa cam mật ong

1 cốc sữa

2 chén dứa thái miếng

1 chén sữa chua

1 chút vỏ cam