Nguyên liệu:

- 1 trái nước ép dưa leo
- 4 trái vỏ tắc
- 10 gr đường (nên sử dụng các loại đường ăn kiêng sẽ tốt hơn nhé)
- 20 ml nước
- 5 viên đá lạnh

Thực hiện:

- Tắc rửa sạch cắt đôi bỏ hạt vắt lấy nước cốt, phần vỏ bạn vẫn giữ nguyên nhé.
- Dưa leo rửa sạch, cắt làm đôi. loại bỏ phần ruột sau đó cắt làm khúc nhỏ. như vậy khi xay sẽ dễ dàng hơn, đồng thời vị của nước cũng thanh hơn nhiều.
- Cho dưa leo, đường, nước vào máy xay mịn. dưa leo khi xay rất dễ để lại miếng nhỏ ko thể nát hoàn toàn, do vậy bạn nên lặp lại thao tác 2 - 3 lần, giúp dưa mịn ra nước hoàn toàn nhé.
- Đá lạnh đập nhuyễn, chỉ nên dùng đá cục cho máy xay công nghiệp với máy xay gia đình nên dùng đá nhuyễn tránh hại máy. dưa leo xay mịn, cho vỏ tắc và đá vào tiếp tục xay đến khi vỏ tắc mịn.
- Cho phần đá đã đập nhuyễn còn lại vào ly, lót nước detox tắc dưa leo vào là có thể thưởng thức rồi. nếu bạn không muốn giữ độ lạnh lâu có thể bỏ phần đá này.
- Với detox tắc dưa leo bạn có thể chuẩn bị và dùng liên tục trong ngày tùy thích, vị chua chua ngọt ngọt thanh mát giúp bạn giải nhiệt, kiểm soát lượng thức ăn nạp vào trong bữa cơm rất tốt.