Nguyên liệu:

- 2 chén xoài chín
- 1 chén chuối
- 1 chén cải bó xôi
- 2 chén sữa tươi
- 2 muỗng canh mật ong

Thực hiện:

- Xoài gọt vỏ thái nhỏ. chuối bóc vỏ thái nhỏ. cải bó xôi (rau chân vịt) rửa sạch, cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố cùng xoài, chuối, sữa tươi, mật ong. bạn có thể tăng thêm lượng mật ong nếu thích ngọt hơn nhé.
- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức nè. ngoài ra, nguyên liệu cải xoăn có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, trị táo bón, mất ngủ và làm đẹp da nữa nè, sinh tố này có thể dùng như một thức uống buổi sáng dinh dưỡng nữa đấy!