Từ khoảng 8 tháng tuổi trở đi là bé yêu nhà bạn đã có thể ăn thêm món cháo ếch…để bổ sung dưỡng chất, tăng cường hệ thống miễn dịch. Bên cạnh đó món ăn vô cùng thơm ngon này còn nhiều công dụng khác mà các chị em có thể học ngay cách nấu cháo ếch cho bé 1 tuổi ăn dặm dưới đây.

Giá trị dinh dưỡng và công dụng của cháo ếch

Theo nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng thì trong thịt ếch có chứa rất nhiều protein, chất béo, canxi, đặc biệt là các vi chất như Natri, Kali, Magie, vitamin A, B, D, E…đặc biệt tốt cho trẻ trong quá trình hình thành và phát triển. Bên cạnh đó, Đông y cho rằng thịt ếch có vị ngọt, tính hàn, không độc sẽ chữa hiệu quả nhiều bệnh khác nhau ví như:

– Chữa suy nhược, chứng đầy bụng, ăn không tiêu

– Chữa ra mồ hôi trộm, ngủ không ngon, lười ăn

– Bồi dưỡng khi trẻ yếu mệt, vừa ốm dậy

Với bé dưới 8 tháng tuổi, mẹ có thể xay bột nhuyễn nấu chung với thịt ếch cũng băm nhuyễn để bé ăn được dễ dàng hơn. Còn sau khoảng thời gian này, bạn cần học ngay những cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng.  Tuy nhiên lưu ý các mẹ nên lấy thịt ở 2 phần đùi ếch để tránh thịt ếch bị lẫn xương gây hóc cho bé.

Cách nấu cháo ếch cho bé 1 tuổi ăn dặm

Ngoài ra, các mẹ cũng có thể thử cách khác là thịt ếch hấp chín, gỡ lấy xương sẽ đỡ mất công phải xào lăn trước. Sau đó ướp thịt ếch chín với nước mắm và hành khô. Đợi cháo gần nhừ cho thịt ếch, cải chíp nấu chung như công thức trên.

Bên cạnh món cháo ếch cho bé 1 tuổi từ rau cải thanh mát như trên, nếu chị em còn băn khoăn không biết cháo ếch nấu với rau gì thì hãy học thêm cách chế biến với cháo ếch đậu xanh, cháo ếch mồng tơi, cháo ếch rau dền…hằng tuần để làm mới khẩu vị cho bé yêu.

Chúc các bạn sẽ thực hiện thành công cháo ếch cho bé 1 tuổi mà mình giới thiệu hôm nay!