Sinh tố cam gừng cà rốt
Nguyên liệu:
- 1 trái cam- 1 lát chanh
- 2 củ cà rốt
- 1 trái chuối
- 1 miếng gừng (2.5cm)
- 235 gr nước
Thực hiện:
- Cà rốt rửa thật sạch, giữ nguyên vỏ, cắt khúc nhỏ. cam tách lấy múi, bỏ hạt nếu có. chuốc bóc vỏ, thái nhỏ. cho cam, chuối, cà rốt, gừng, bột nghệ, nước, chanh vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. có thể món sinh tố này khá lạ vị và có những thành phần khó uống với nhiều người nhưng những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại không thể phủ nhận được đâu. bạn cố gắng dùng để bổ sung sức đề kháng cho cơ thể nhé.
